wtorek, 23 września 2014

Zioła na łupież? Co nam może pomóc.

Dzisiaj będzie znowu ziołowo. Bo ziołowo to znaczy zdrowo i naturalnie, a zatem to co lubię najbardziej. Lecz dzisiaj na ruszt weźmiemy łupież, z którym tak wielu z nas się zmaga każdego dnia.


Łupież (Pityriasis capillitii) – choroba skóry głowy objawiająca się złuszczaniem zrogowaciałej warstwy naskórka z mniej lub bardziej nasilonym łojotokiem. Pojawia się często u dzieci pomiędzy 6 i 10 rokiem życia, najczęściej jako łupież zwykły. Może on prowadzić do przedwczesnego łojotokowego wyłysienia między 20 a 30 rokiem życia. W miarę łysienia łupież i łojotok ulegają zmniejszeniu.

Hehe…trochę teorii nie zaszkodzi. A teraz gdy znamy już wroga z definicji czas przejść do sposobów walki z nim. Ale dzisiaj, tak jak wspomniałam, będą to sposoby naturalno-ziołowe. 


Łupieżowi precz!

Łupież nie jest chorobą tylko objawem. Pamiętajmy o tym! Chorobą jest natomiast sam problem ze skórą. Zatem jest to problem złożony. Leczenie łupieżu to nie tylko leczenie objawów, ale samego problemu od podstaw. Należy zatem rozpocząć kurację od zmiany nawyków żywieniowych, które pozwolą nam na wzmocnienie skóry, jej ukrwienie i odżywienie. Szczególnie ważnymi elementami w walce z łupieżem są produkty, które zawierają duże ilości żelaza, cynku, magnezu. Bardzo ważnym elementem w naszej diecie są także witaminy takie jak: PP, B, H, A, C, E. 

Jeżeli zaś chodzi o ziołolecznictwo to  na samym początku wspomnę, że substancje roślinne jedynie wspomagają pielęgnację włosów z łupieżem. Czyli przede wszystkim sięgamy po dobry szampon przeciwłupieżowy. Natomiast dodatkowo możemy zastosować płukanki ziołowe przeciwłupieżowe, które wspomogą nas w walce z łupieżem. Takie płukanki możemy przygotować na przykład ze skrzypu polnego, który złagodzi stan zapalny skóry lub z szałwii działającej przeciwgrzybicznie. Natomiast ziołem, które skutecznie zwalczy łuszczenie się skóry głowy jest żywokost lekarski. Żywokost zawiera alantoinę, która to reguluje złuszczanie i łagodzi stany zapalne. W walce z łupieżem pomocny będzie szampon zawierający w swym składzie siarkę lub dziegieć. Skład również powinien być wzbogacony o olejki eteryczne takie jak między innymi sandałowy, lawendowy czy geraniowy. Siarka i dziegieć mają działanie hamujące łojotok. Pomagają również skutecznie usunąć narośnięty naskórek. Przeciwgrzybicze działanie siarki dodatkowo zabezpieczy naszą skórę. Natomiast dziegieć dodatkowo będzie oddziałowywał przeciwświądowo i antyseptycznie. A teraz przepisiki: jeden na szampon, a drugi na płukankę:

Szampon ziołowy do włosów z łupieżem:
Napar z korzenia żywokostu
Dowolny szampon dla dzieci

Przygotowujemy wyciąg z ziela: 1 łyżkę ziół zalewamy ½ szklanki wrzącej wody, po zaparzeniu wyciąg odcedzamy. Gotowy napar mieszamy z porcją szamponu i myjemy włosy. 

Płukanka ziołowa do włosów z łupieżem:
2 łyżki rozdrobnionego korzenia żywokostu
1 litr wody
sok z cytryny

Przygotowujemy wyciąg z żywokostu: 1 litr wody wrzącej i zalewamy zioło, po zaparzeniu wyciąg odcedzamy i studzimy. Dodajemy do płukanki sok z cytryny. Po umyciu włosów szamponem kilka razy spłukujemy je płukanką. Robimy to nad miską ponieważ wówczas ściekająca płukanka ponownie nam posłuży do spłukania włosów. Przypominam spłukujemy kilkakrotnie. 

Co jeszcze w tym temacie…

Doskonałym środkiem na walkę z łupieżem jest sporządzona własnoręcznie i osobiście płukanka z liści jeżyn, która nie tylko zwalcza łupież, ale i wzmacnia włosy oraz je odżywia. Do płukania włosów można również zastosować ocet pokrzywowy, który wmasowuje się w skórę głowy, po uprzednim jej umyciu.

Przepis na sporządzenie takiej mikstury podaję poniżej:

Ocet pokrzywowy:
garść liści pokrzyw(zrywać w rękawiczkach ;)  )
1 litr octu winnego
Zalewamy pokrzywę octem i odstawiamy na 2 tygodnie w ciemne miejsce. 

Doskonałym preparatem, takim trzy w jednym, jest przepis z brzozy i babki lancetowatej. Dlaczego trzy w jednym? Ponieważ mikstura ta zwalcza łupież, łojotok i stany zapalne skóry głowy. Ale mało tego, poprawia również ukrwienie skóry, koi i odświeża.

Przepis:
2 łyżki nalewki z liści brzozy
1 łyżka nalewki z babki lancetowatej
1 łyżka nalewki z pokrzywy
3-5 kropli olejku melisowego
Wystarczy wymieszać nalewki ze sobą, dodać olejek, odsączyć przez papierowy filtr i gotowe. Płyn należy nanosić po kropli na skórę głowy i delikatnie masować. Koniecznie należy uważać na oczy!

Ziół do walki z łupieżem jest bardzo dużo. Mogłabym wymieniać i wymienić. Ważne dla nas łupieżastych jest to, że stosujemy szampon przeciwłupieżowy, najlepiej zaopatrzyć się w 3 różne rodzaje i stosować na zmianę, po drugie dołożyć płukanki ziołowe, po trzecie wzbogacić swoją dietę o witaminy, żelazo i magnez, po czwarte unikać stresu.  

1 komentarz :

  1. Niewątpliwie warto jak najczęściej sięgać po naturalne rozwiązania pielęgnacyjne.

    OdpowiedzUsuń

Copyright © 2014 Czuprynkowo - Wszystko dla włosomaniaczek

Designed By Blokotek