Dzisiaj pogadamy o skórze głowy i jej wpływie na włosy. Dbanie o włosy to kompleksowe zadanie i nie da się poprawić stanu włosów zajmując się tylko wybranymi zagadnieniami. Ważne jest całościowe podejście. Więc nie tylko zwiększamy dbanie o same włosy, ale także ważna jest skóra głowy.
Co dzięki temu osiągniemy?
- Mniejsze problemy z przetłuszczaniem się włosów
- Łatwiejsze opanowanie łupieżu
- Szybszy wzrost włosów
- Ograniczenie wypadania włosów
Przyznacie że sporo :)
Ok to teraz 7 wskazówek jak dbać o skalp by było lepiej
- Myj włosy i skórę głowy tak często jak tego potrzebują. Nie dopuszczaj do nadmiernego przetłuszczania się. To wcale nie pomaga - a wręcz odwrotnie doprowadza do produkcji jeszcze większej ilości łoju a dodatkowo powoduje osłabienie struktury włosów. Ważne jest także, abyś używała delikatnych, nie powodujących wysuszenia skóry i włosów kosmetyków do mycia. Najlepiej aby szampony nie zawierały SLS
- Wykonuj olejowanie - nie tylko włosów - ale także skóry głowy. Taki zabieg poprawi odżywienie cebulek włosa - a co za tym idzie - jego szybszy wzrost w krótszym czasie. Oczywiście wcześniej przetestuj czy Twoja skóra głowy polubi się z olejkami. Akurat taka pielęgnacja ma tyle samo zwolenników jak i przeciwników. U niektórych daje wspaniałe rezultaty - podczas gdy u innych doprowadza do wypadania włosów.
- Zacznij stosować wcierki - czyli kosmetyki które nakłada się bezpośrednio na skórę głowy bez ich spłukiwania. Koniecznie aplikację wcierek połącz z masażem skóry głowy - dzięki czemu nie tylko odżywisz cebulki, ale także poprawisz ukrwienie skóry głowy oraz zapewnisz odpowiednie dotlenienie. Przy wyborze wcierek unikaj tych - które zawierają alkohol. U mnie świetnie sprawdzają się kosmetyki z rosyjskiej serii apteczka Babuszki Agafii
- Peeling skóry. Od tego punktu tak naprawdę powinnam zacząć. Zwykle o tym prostym, jednak niezbędnym zabiegu zapominamy jeśli chodzi o skalp. Przecież skóra to skóra - wszędzie się łuszczy - bez względu czy jest porośnięta włosami czy nie. Dlatego regularne peelingi skalpu - to podstawa. Możecie go wykonać przy użyciu skóry, kawy, czy bardziej skomplikowanych mieszanej zawierających na przykład miód, glinki czy olejki. Przepisów w necie mnóstwo - wystarczy chwilkę poszukać.
- Ogranicz farbowanie włosów. No niestety ten zabieg sporo zdrowia kosztuje i włosy i
skalp. Powoduje przesuszenie, zniszczenie - siano na włosach po prostu. Skalp też farb nie lubi. Jak musisz zmienić kolor włosów - użyj naturalnej henny - która zabarwi i odżywi włosy i skalp. Albo zamiast malowania wszystkich włosów - zdecyduj się na pasemka - Zdrowo jedz. Już w starożytności wiedzieli ze jesteś tym czym sie odżywiasz. Więc zdrowa - pro włosowa dieta wskazana. A bardziej zainteresowanych tematem odsyłam do wpisu o diecie na włosy
- Czesanie i dobór fryzur ma znaczenie. Jeśli chodzi o czesanie - to powinno być łagodne i delikatne, tak aby nie doprowadziło do uszkodzenia włosów i skóry. Bez szarpania, wyrywania i innych mało przyjemnych rzeczy. Ponadto czesanie pobudza krążenie - więc jest wskazane i polecane w pielęgnacji skóry włosów. Co do fryzur - wybieraj takie - które nie męczą Twoich włosów i skóry.Ścisłe koki czy końskie ogony noszone przez kilka dni pod rząd mogą być powodem bolącej skóry głowy. Więc nawet jak lubisz takie uczesanie - od czasu do czasu daj skalpowi odpocząć
PRZECZYTAJ TAKŻE:
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz